Ignorar menos...

El lapso de tiempo que he pasado en este lugar, entre otras muchas cosas me ha permitido concientizar algo… como se vive, sea que se aproveche o no el engranaje terapéutico llamado terapia de grupo en las sesiones de A.A. 

Porque hasta ahora se concretiza en mi mente?, no lo sé ni creo que eso tenga importancia en este momento, pero me sirve para escribir esto.

Me veo asombrado y hasta incrédulo cuando noto como sin importar la veteranía de algunos por este rumbo, la ignorancia y la apatía tienen a algunos grupos en una situación a todas luces incongruente…

Pareciera que todo está bien, pero las intervenciones de tribuna reflejan la realidad: es ahí donde la borrachera seca sale a flote siendo el destello más evidente de una falta de programa y un conformismo torturante mientras los que escuchan muestran su realidad a través de la gesticulación, el cuchicheo, las respuestas desde abajo y la falta de atención, por lo que el valemadrizmo y la farsa se apoderan de las reuniones; la apatía, la antipatía y los monstruitos de los defectos de carácter hacen acto de presencia y ocupan casi todos los lugares y así nos vemos envueltos en un toma y daca, conformando una antítesis del ¨programa de vida¨ de la que solo conseguimos mas distanciamiento y menos armonía entre los que formamos la cada vez más pequeña ¨conciencia de grupo¨.

Hay tanto que hablar, compartir, estudiar, discutir, discernir, decidir, aprender y desaprender, en nuestra amada AA; mi llegada, mi proceso, mi adelantamiento, mi retroceso, Los Pasos, Las Tradiciones, El Libro Azul y en general todo el fabuloso surtido de literatura y experiencias personales, grupales y estructurales que tenemos en la tan diversa multitud de grupos y agrupaciones que conforman toda nuestra Fraternidad del Espíritu , y que en la actualidad incluye a infinidad de adicciones y enfermedades emocionales habidas y por haber…que es verdaderamente vergonzoso, triste y hasta doloroso cuando ese valioso tiempo que debiera aprovecharse de una mejor manera se desperdicia en reuniones donde los miembros se dedican a la charlatanería, a la competencia de vulgaridades y de los pasajes más grotescos en busca de risas morbosas y gritos de aprobación parecidos a los de las cantinas y pulquerías solamente que no se bebe. Un tiempo que sería mejor ocupar para mostrar a los novatos como hemos aprovechado para llevar a nuestras vidas la vivencia de la Recuperación, como hemos superados nuestros miedos, dudas, situaciones amargas y duras que nos da la vida ya sin beber, como hemos trascendido las vicisitudes, traumas, fijaciones y demás ¨fragancias¨ de nuestro pasado y hemos aprendido a vivir el presente tal vez de una forma tambaleante pero seguros de querer cumplir el sueño de la sobriedad… de ir ¨por el camino ancho, tomados de la mano con El Espíritu del universo¨ . Compartir como vamos aplicando el programa en todos los actos de nuestras vidas. El ideal es que cuando vamos a nuestra reunión salgamos de ella mejor de lo que llegamos.

Mi deseo es que solo sea lo que Bill llama ¨la revuelta¨ o ¨la creciente ola de la democracia¨ (o tal vez mi propia miopía) y a través de ella nuestro amado grupo viva su transformación y se depure de la forma que todos deseamos y necesitamos para retomar el verdadero propósito…mantenernos sobrios y ayudar a otros…

Repito: no entiendo porque hasta ahora lo entiendo…tal vez desde siempre lo he visto sin mirarlo… solo que ahora estoy lejos de allá y cerca de acá.

Tristeza infinita...

Ojos tristes… 

tus lágrimas se esconden por entre las raíces, 

dejándolas, muy por debajo de la tierra, 

donde intentas que de ellas, nadie se dé cuenta, pero yo que conozco esa mirada sé lo que sientes, sé lo que vives.

Dime mujer de ojos tristes, 

el por qué de que tus ojos, se vean grises. 

Sólo intento empatizar con esa triste condición de tu alma 

sin exigir que detengas tu convicción.

Como lograr definir la vida, o describirla a través de esa tristeza…

y por no verte enloquecer no encuentro los instantes, 

porque la noche larga ahora tan solo empieza.

Tienen tus ojos un raro mirar,

tus ojos tristes o diferentes…o más bien mezcla de tristeza y rebeldía. Todo el tiempo ha sido así desde que te encontré. En ti siento dolor silente, cuanto he que querido comprender ese sentimiento tuyo.

Que ha sido de la ternura, transparencia y amor que en ellos solía reflejarse; en estos momentos esa mirada se encuentra velada y enmudecida.

Si expresamos todo por medio de una mirada. Hoy la tuya no hablará  pues está viviendo intensos ocasos dolorosos.

En ese silenciar de tus palabras entiendo el dolor tuyo en cuanto te veo a los ojos 

y sólo de pensar que llorarás, me abandonan mis viejos enojos. 

A través de tu mirada vislumbro la soledad de un alma taciturna; lagrimas de tristeza tienden a bordear la miel de esos ojos que saben sonreír de felicidad.

Hoy oscilante en la intensidad del dolor, buscas desesperadamente esa luz que por instantes tus ojos llegaron a encandilar. Pero un mar de lágrimas anega esas pupilas haciéndolas dolorosamente dilatarse, pues ahí está y estará siempre y con ello sólo queda en tus ojos una infinita tristeza.

La bruma espesa, eterna, donde la tierra no tiene primavera: 

tiene su noche larga donde te escondes.

Mujer hermosa de ojos ahora  tristes, no alejes de tu vida el color, hay tantas cosas en nuestro presente, que no merecen estar grises ni dolientes por siempre...

La Gracia mas Alta

Te has ido…hiciste lo debido. Apaciblemente, sin ruido, sin adiós, sin movimiento, como se va la sombra, como se nubla el cielo, con ese despertar a otro mañana que inicia nueva vida desde cero.

Era tu hora, casi anticipada por la gradual fragilidad del cuerpo. No dijiste adiós, sólo pediste la mano del creador.

El recuerdo de la primera vez que te vi navega entre mis sienes; diez de mayo por la madrugada, las mañanitas otorgadas por los amigos que parrandeábamos entre predios, ladridos de perros y madres con aparente sorpresa pero esperando perfumadas recibir sus felicitaciones. Parada en el portal del hogar recibiendo abrazos - y pisotones con lodo - pero llenos de esperanza y alegría.

Iniciaste temprano, siempre temprano, desde que te recuerdo… desde las seis de la mañana y este fue tu último relevo. Tantas veces lo hiciste; bajo las frías lluvias del invierno, enfundada en el áspero rebozo, regateando charcos, cuando el pueblo aún dormía.

Pero hoy no vas a trabajar, Doña Altos…hoy no te has despertado de tu sueño, hoy te ha tomado de la mano el ocio y te reclina en su descanso eterno.

Ese afán de servicio, esa necesidad de esfuerzo te quedan ya tan distantes que no los oyes; los escuchaste, cuantos años?, y ahora se han apagado lenta, lentamente, terminando en minúsculo recuerdo que no te seguirá. Vas a otra zona sin agobios, sin mugre, sin estrépito, lugar de placidez evidente, como si un ventanal se hubiera abierto sobre un jardín de mundos infinitos, para que lo contemples en silencio, como desde tu casa o la de tu hijo observabas las hierbas de tu huerto, en abandono ya, sin tus cuidados,..

Tan frágil la estructura de tu cuerpo; y más allá las ásperas aristas del reniego o la alegría diarias, cuyo templo fue la lectura consuetudinaria y placentera desde el ¨calabozo¨ de tu cuarto, o por la ventana de la otra casa y hasta el azul del cielo.

¿Qué avistaban tus ojos diminutos, débiles y cansados, qué hervidero de impresiones lejanas emergían de nuevo, tú de pie incapaz de borrar tragedia y miedo?

Creo que no existió en ti la juventud, los años de la risa, el amor y los paseos, te vieron, y miraron a otro lado, evitando el encuentro, casi como si hubieras dado un salto de adolescente a mayor. Era una vida de miseria entonces, huérfanos muchos, muchos más hambrientos, pero muy pocos frente a seis bocas como tú se vieron. La escasez, que separa y desmantela, fue el círculo de acero, el adhesivo que mantuvo unida a tu pequeña tribu en torno al fuego.

Nunca fue necesario buscarte pues siempre estabas ahí. Mujer de lucha que te has ido, cumpliste una misión y te recuerdo. El tiempo todo lo da y todo lo quita... No hay un elemento, un color ni una relación que no tenga tu significado.

Gracias por esta aventura que ha sido vivir contigo, nosotros todos y Tú. 

Todo cambia, pero nada perece. Uno solo es inmutable, eterno y dura para siempre...

El silencio

Objetivo primordial

Toda la semana se anunció un maravilloso sábado 22 invernal en que la vida aún descansa, los árboles están dormidos, las personas se abrigan como pueden y el sol aunque se asoma al mundo con intenciones, no puede aún despedir el frio. Ese día prometía, era uno de esos que se han destinado de antemano para ser vivido como Dios manda y, llegado el momento, enfilar la blanca carretera que conduce al amplio salón, al entrañable lugar en el que año con año, la conciencia del Grupo y la buena voluntad institucional, le hacen brotar la fiesta y algo así como esperanzas para la comunidad, a veces con excelentes resultados.

Llevaba conmigo el anhelo de siempre, ese eterno compañero mio, con la convicción de someterlo a una sesión mas de compartimiento festivo, de allegarlo al amor al programa y así tener una cosa más que compartir con la vida. Nos aparcamos junto a la enorme aula a gozar de la fiesta con tostachos y gaseosas, mientras en el movimiento unos cuantos compañeros impecablemente vestidos llevaban un buen rato corriendo, levantando polvareda y tratando de meter en cintura todo lo necesario para el inicio de la reunión. Como debe ser, me dije.

Impresionaban la pulcritud en el vestir de los miembros del Grupo y la minuciosidad de detalles que conjuntaban el diseño de los arreglos…

Llegado el momento, no tan tarde como en otros lados, en el ¨banquillo¨, sentados a un lado del coordinador los cuatro expositores entre ellos una mujer joven,  al otro lado el novato compañero que daría la bienvenida a los asistentes; todos ellos completaban un cuadro nervioso y gesticulante.

Un auténtico lujo que contrastaba en mi memoria con aquellos tiempos en que era un acontecimiento disponer de un pequeño espacio de patio en una escuela primaria que más de una vez había que estar acondicionando debido a su escaso y vejestorio mobiliario, a la par de batallar con algo que parecieran bocinas para el sonido... En tales circunstancias es difícil no caer en la tentación de recuperar los recuerdos y tratar de trasladarlos al Anhelo de uno.

Por aquel entonces, amigos míos, a los alcohólicos nos gustaba volantear, llenar el barrio de cartulinas e invitaciones a medio mundo. Por aquel entonces, queridos míos, todo alcohólico tradicional  que se respetase traía a su borracho por información y estaba al pendiente de lo que se necesitase, era una gloria verlo deponer sus deseos de prestigio y con el pecho fuera, como lo hacía mi padrino Sockey, atender las solicitudes de los que iban llegando.

Cierto es que como individualistas, nos era difícil  dejar el papel protagónico a otro y apropiábamos todo lo que uno podía. y el otro se dejaba,  pero los recuerdos me dicen que salíamos a servir desinteresadamente y disfrutar de aquella maravilla irrepetible sin esperar, para nada, al futuro.

Y aquella mañana, en el aula entrañable, de qué manera se estremecía mi memoria cada vez que el Joven-Delaware y el resto del equipo, como posesos obedientes, echaban hacia adelante tratando de realizar de la mejor manera su labor.

Se me sacudía el alma viendo a aquellos recientes darse con todo, quejarse de nada…

Aquello no eran personas drogadas o alcoholizadas. Era una parvada de aves fuertes con aspecto liviano. Expertos en servir al que venía de  fuera. Quién diría, que aquellos hubiesen sido tiempo atrás, maestrillos en el revolcón, teatreros, especialistas en todo tipo de mañas, duchos en calentar al personal, quejosos, malas lenguas, abusivos, y llegaría el día en que cuidarían – llenos de disposición y buena voluntad- de que sus invitados, especialmente los recién llegados estuvieran de verdad cómodos e informados.

Por el contrario y muy a la usanza de algunos de por acá, están los compañeros entre comillas, especialistas en la distorsión que están confundidos (según yo) y que no han aprendido a diferenciar lo que es AA y lo que no es;  los betoperros, los patodonalds, los pingalocas, los primitivos; esos niñotes enfadados y malcriados. Lastimosamente en eso se han convertido algunos. En niños muy enfadados y aburridos. Son los cachorros de esos energúmenos que afónicos, congestionados, los azuzan desde la banca última empujándolos al combate.

Son el pedacito de las entrañas de esos autodenominados ¨maestros¨ que ponen en duda a gritos la honorabilidad y las costumbres del Delaware con Programa, del vecino o de quien se tercie.

Son los alumnos de esos zancarrones, de esos instructores en ciencias o artes de las que entienden poco, que desde el fondo impecable de sus complejos rebuznan a los nuevos (de esos conocemos también muchos en México)

Pero esos nuevos, zancarrón… tus ahijados, están proyectados para crecer. Para actuar por necesidad. Para divertirse viviendo.

No les anticipes la película. No los conviertas en aburridos y renegados prematuros, que de eso, ya se pagó el boleto.

Aún con eso, la reunión cumplió con creces las expectativas, el propósito de informar fue logrado atinadamente por los encargados de hablar , familias unidas disfrutando la fraternidad, pastel delicioso, mariachi  y cena-baile en armonía y alegría sin faltar desde luego el descarrilamiento de algún instinto…

 Y mi sentimiento, mi vieja emoción apareció de nuevo, como tantas veces, como aquella mi primera Junta de información en AA.

Felicidades AA Jóvenes DE…!!!

Falso abandono (chau número tres)

Te dejo con tu vida
tu trabajo tu gente
con tus puestas de sol
y tus amaneceres.

Sembrando tu confianza
te dejo junto al mundo
derrotando imposibles
segura sin seguro.

Te dejo frente al mar
descifrándote sola
sin mi pregunta a ciegas
sin mi respuesta rota.

Te dejo sin mis dudas
pobres y malheridas
sin mis inmadureces
sin mi veteranía.

Pero tampoco creas
a pie juntillas todo
no creas nunca creas
este falso abandono.

Estaré donde menos
lo esperes por ejemplo
en un árbol añoso
de oscuros cabeceos.

Estaré en un lejano
horizonte sin horas
en la huella del tacto
en tu sombra y mi sombra.

Estaré repartido
en cuatro o cinco pibes
de esos que vos mirás
y enseguida te siguen.

Y ojalá pueda estar
de tu sueño en la red
esperando tus ojos
y mirándote.

Mario Benedetti Torres

piquele aqui al poema

The weed

THE WEED

Cizaña, chahuistle, monte, bosque, etc.

 antes

Como su nombre lo indica, el weed es un indistinto tipo de planta-vegetal que nace-crece entre las plantas apropiándose de sus nutrientes y robándoles espacio y vista.

La vida me ha dejado ver la maravilla del jardín y darme cuenta de cómo estas yerbas ocupan un lugar preponderante en ¨la yarda ¨

Las ¨camas¨ de plantas y flores son muy hermosas; mucho mas cuando están terminaditas de recortar y con su paja - ¨mulch¨- nueva; pero para que eso suceda habrá que sacar, eliminar, de raíz preferentemente toda la yerba mala o lo que no sea planta ¨domestica¨.

De hecho una ¨cama¨ con weeds no solo se ve mal sino que afea toda la casa y su entorno, por lo que se hace necesario quitar toda la yerbamala de entre las plantas buenas.

Como toda semejanza es mera coincidencia, entiendo que los alcohólicos estamos llenos de weeds – temores, rencores, malos entendidos, desavenencias, inseguridad, orgullo , vanagloria, egoísmo (cien formas de temor) - que aparecen en nosotros y que poco a poco van creciendo e inundando dentro nuestro, muchas veces cubriendo casi totalmente nuestra vida, pensamientos y sentimientos, hasta que no queda espacio para ¨plantas buenas¨.

La sugerencia es que yo mismo deberé actuar como jardinero o ¨yardero¨ imaginario…limpiar el jardín de mi espíritu arrancando de mis adentros los maléficos y molestos weeds para poder ir por el camino de la limpieza interior, la belleza natural, la debida manera de pensar, la honradez sólida y la humildad genuina, con lo que podré crecer en entendimiento y eficacia, seré honesto y justo conmigo mismo y con los demás, para eso es preciso conocer mi programa y adentrarme en el, practicarlo como mejor pueda y llevar a mi vida cotidiana sus enseñanzas.

después

(para mis amigos de Newark que -paradójicamente- ya les anda con el frío)

¨El que no lea es un burro¨

Mas acerca del oficio

N de R: Esta recopilación es de un obrero de Dios, solo me lo prestó. Cualquier aclaración o reclamo favor de hacerlo directamente con él…ok?

¿Cómo reconocer a un verdadero maestro?

Una persona desea encontrar a un famoso maestro Zen, llega a su domicilio y cree descubrirlo en el jardín rodeado por algunos discípulos que lo escuchan religiosamente. Viendo a un viejo jardinero que barre las hojas secas, el visitante le pide que lo introduzca ante su maestro. A esto el anciano responde: ¿Qué desea usted? Yo soy el maestro. Él es mi mejor discípulo.

No debemos fiarnos de su apariencia, ni de los títulos que muestra en su currículo.

Dice Alejandro Jodidowsky, que…el maestro más poderoso es aquel que confundes con un ser humano cualquiera. Es completamente parecido a ti: es un maestro invisible. Existen numerosos maestros invisibles en el planeta. Lo son porque han alcanzado un grado superior de la conciencia humana y no se hacen notar.

¿un maestro invisible?

Un maestro invisible nos conduce al desarrollo y a la realización sin deslumbrarnos y sin exigirnos ninguna clase de retribución. En realidad, cada ser que aparece en nuestra vida es una bendición: ¡Un perro, una planta, un amigo, todo! ¡Un colaborador, un empleado, un maestro…, que gran alegría!

El rol del maestro es despertar en el alumno lo que ya sabe, según AJ o como dice Idries Shah “El papel del maestro es provocar la capacidad en el estudiante, para lograr que esté allí cuando sea útil, para guiarlo hacia el progreso. No para deslumbrar ni para dar una impresión de virtud, poder, importancia, información general o alguna otra cosa”

Cuento 

Exigen a un sabio que estaba de paso por un pueblo que diera una conferencia en la plaza. El sabio pregunta: ¿Saben algo? El público responde que no, entonces el maestro contestó que no hablaba con ignorantes y siguió su camino.
Años después, la presencia del sabio en ese mismo pueblo volvió a provocar la misma petición. El sabio volvió a preguntar: ¿saben algo? La respuesta del público, aleccionados por la experiencia pasada, fue que sí. El sabio contestó que para qué hablar si ya saben…y se marchó.
En una tercera ocasión, muchos años más tarde, frente a la misma pregunta los aldeanos tenían la respuesta meditada: unos debían decir que sí y otros que no. El sabio les contestó que los que habían respondido afirmativamente enseñaran a los que no sabían y siguió su camino.

Los auténticos maestros recomiendan no juzgar, la crítica no ayuda. Dicen que el mundo es un reflejo de nuestro estado de conciencia. Cuando mostramos una cara amistosa, el mundo la refleja inmediatamente

Un maestro nunca debería mostrar preferencias ya que las mismas pueden dañar al resto del alumnado.

¿Cuál es la actitud más absurda que se puede seguir cuando estamos frente a un maestro?

Hay una historia interesante al respecto: “una persona busca durante años y años a un maestro, camina medio mundo, sube montañas, atraviesa mares; por fin lo encuentra y en cuanto lo ve, le habla de su vida durante tres días seguidos y se va”

¿Por qué se actúa de ese modo? El ego es así: encuentra al maestro y después se pone a hablar de sí mismo. “He visto a tanta gente que se me acerca y me habla y me habla y no me hace ninguna pregunta”

En otros casos, el maestro acaba decepcionando al alumno…

Dice Coelho que cuando la gente busca un maestro, debería estar buscando experiencias que puedan ayudarle a evitar ciertos obstáculos. Desgraciadamente, la realidad es otra: recurren a la ley del mínimo esfuerzo, intentando encontrar respuestas para todo. El que desea aprovecharse del esfuerzo del maestro para así no gastar sus energías nunca llegará a ninguna parte, y acabará por sentirse decepcionado.

Las respuestas no son nada y la experiencia lo es todo. Sin embargo la respuesta nos da los medios para adquirir esa experiencia de la que andamos necesitados…

Cuando uno es incapaz de responder a su propia pregunta dentro de sí, la exterioriza. En otras ocasiones la pregunta sólo busca captar la atención…

Un psicólogo fue a conocer a un maestro Zen muy reconocido por su sabiduría y le estuvo haciendo una entrevista. Al finalizar le dijo:

-Pero, dígame, ¿usted que hace realmente para ayudar a la gente?

El maestro le respondió:

-Lo llevo a un lugar donde no necesite hacer ninguna pregunta.

¿Qué no es un maestro?

Aquel que cree que todo está escrito ni tampoco el que piensa que lo sabe todo.

Lo más importante es conocerse. Un maestro que se desconoce es un peligro para si mismo y para los alumnos a los que trata.

Falsos maestros

En palabras de I.S.: “Donde hay una cosa verdadera o útil, con seguridad hay una falsificación. Esto no significa que la intención original fuera errónea, pero las cosas se vuelven erróneas si no están organizadas convenientemente”

Una historia

Había una vez un joven en Taiwán que deseaba ardientemente que cierta joven se casase con él. Le escribió cartas durante casi cuatro años, a una media de una diaria, declarándole su amor. Sin ese esfuerzo habría sido difícil que la mujer se prometiese con el cartero que le llevaba las cartas

Las cosas no son siempre lo que parecen…

Hay una historia sufí de dos maestros y sus respectivos discípulos. Uno de ellos expulsaba a muchos de sus alumnos que se marchaban indignados al otro, el cual siempre aprovechaba la mínima ocasión para criticar al primero.

Sucedió que después de 50 años, uno de los antiguos discípulos descubrió que entre ambos maestros había una excelente amistad y preguntó por ese extraño proceder

El primer maestro le confesó que los dos forman equipo, trabajan juntos. Los alumnos que no tenían suficiente nivel, que eran peligrosos incluso para ellos mismos, eran enviados a su colega que tenía como misión estabilizarlos. Eran poco aptos para la enseñanza, pero liberados a su suerte se habrían convertido en asesinos y ladrones.............

Conclusion: cuando el alumno está listo aparece el maestro.

Ahí esta el Jodorowski…no digo nada de él pero como aquí se menciona mucho.

 http://www.youtube.com/watch?v=rtrd1FewUFA

Mas acerca del oficio...

Propósitos

Cómo hacer realidad mis propósitos de año

(nomas me aplico el programa que no?)

Cada fin de un año y el comienzo de otro o después de cada inventario, suele ser costumbre (bastante generalizada) hacer planes, promesas y buenos propósitos, con la intención de corregir ciertos hábitos negativos o cambiar actitudes viciadas que nos han creado problemas. Y, al mismo tiempo, seguir sugerencias o diseñar nuevas estrategias o formas de responder ante las dificultades, contratiempos, adversidades, y emprender proyectos, asumir retos...

Esta costumbre de hacer planes es expresión loable, sincera y de buena voluntad para buscar el adelantamiento constante y mejorar en lo posible, que dice mucho en favor de aquellos enfermos en recuperación y personas en general que, sin desmayo y con verdadero tesón, intentan al comienzo de cada año nuevo, saber vivir mejor, no caer en los mismos errores, superarse, crecer.

El problema radica no tanto en tener buenos deseos, en la buena voluntad o en mejorar y cumplir unos propósitos adquiridos, como en la manera más eficaz y práctica de llegar a convertirlos en realidad. No basta querer cambiar a mejor, que no es poco, sino en saber qué es lo que se debe hacer para que un proyecto sea algo más que buenas palabras y débiles intentos y que, tras unos días o, a lo sumo, unas semanas, todo siga como al principio o peor –salida de caballo fino y llegada de burro flaco-

En mis ¨divagaciones¨ trato de ver en profundidad las claves para la eficacia en el logro de cualquier objetivo que me proponga. He observado no solo a los alcohólicos exitosos en el Programa sino también a las personas comunes, aquellos que saben trazarse metas concretas y poner los medios adecuados para conseguirlas y suelen emplear estrategias muy parecidas. Quiero decir que hay formas de pensar y de actuar que, con toda seguridad, antes o después, producen los resultados apetecidos, mientras que otras conducen inexorablemente al fracaso.

Casi desde mi llegada -o más bien desde que acepte mi enfermedad- , una de mis aficiones preferidas ha sido la lectura de la literatura de AA, en ella he podido entender que la fórmula de la recuperación y crecimiento interior de los alcohólicos es que éstos aplican - cada uno con la mejor disposición- en sus vidas los componentes de la fórmula sugerida por los doce pasos, que constituyen las claves para la eficacia en los buenos deseos o intenciones, los cuales expreso en forma definida a continuación. 

Tras algunas 24 horas de experiencia personal y entre los aa´s, puedo entender que tanto los objetivos arduos, de gran dificultad como unos logros más normales y asequibles, pueden lograrse aplicando esas claves.

Las pondré en doce puntos. Me ponen sobre la pista de los propósitos, no sólo dichos, sino también cumplidos.

1. Metas bien definidas, muy concretas. Hay que tener una idea bien clara de lo que se quiere lograr. Muchos años me disperse malgastando energías porque intentaba muchas cosas sin una idea precisa de dónde quería dirigir mis esfuerzos. Logros espirituales, emocionales y materiales.

2. Autoestima y sentimiento de propia competencia. O lo que es lo mismo, sentirme valioso y capaz de afrontar con esperanzas de éxito la meta propuesta. Creer en mí mismo. 

3. Aprovechar las experiencias ajenas. Experimentar en cabeza ajena es decir, aprender de los éxitos de los demás y estar atento para descubrir qué actitudes y modos de obrar contribuyeron siempre a que otras personas lograran sus objetivos. 

4. Entusiasmo y pasión. Poner día a día todos los medios que tengo para lograr mis proyectos, sabiendo que habrá sacrificios, dificultades y posibles fracasos circunstanciales. 

5. ¡Acción! Pasar de la teoría a la práctica sin dudarlo. Cuantas veces me he perdido en planificaciones exhaustivas y detalladas, en previsiones temerosas y, por no tener garantizado que mi acción es la mejor o la ideal, me he quedado en el plano de la pasividad y de la espera permanente. Preferimos la seguridad a la libertad...así pues iré del propósito a la acción

6. Visualizar y disfrutar mentalmente del logro proyectado, como si ya fuera una realidad. Las personas de éxito disfrutan y gozan con cada paso, con cada escalón que suben y que les acerca a sus metas, casi tanto como disfrutarán cuando la meta sea una realidad. Jamás se ven a sí mismas, como perdedores, aunque conozcan los riesgos de lo que hacen. Se visualizan como personas tenaces que, sin la menor duda, obtendrán sus propósitos. No olvido que más importante que el destino es el camino.

7. Actitud mental positiva. Es la capacidad para ver siempre el vaso medio lleno, en lugar de verlo medio vacío. Tener muy claro que en las peores circunstancias siempre hay algo provechoso, algo valioso que descubrir. Hacer las cosas con los elementos que se tienen.

8. Tenacidad inteligente. O, lo que es lo mismo, la incansable y contundente firmeza y perseverancia en los propósitos que me impulse a seguir insistiendo hasta el límite de mis fuerzas y posibilidades, pero de forma inteligente, sin mi anterior terquedad del insensato que pretende imposibles. 

9. Capitalizar los fracasos y contar con los días grises y los momentos en baja. En AA aprendí que los errores y los fracasos son la antesala del éxito más seguro si aprendo a analizar sus causas. El fracaso, la dificultad o el problema no será una constante en mi vida, sino algo circunstancial y pasajero. 

10. Ética personal y profesional. – Honestidad- Significa actuar de buena voluntad, con honradez y con ánimo de lograr mis objetivos utilizando los medios adecuados, pero sin hacer el mal para conseguirlos. No necesito ser deshonesto para conseguir bienes deseables. 

11. Autodisciplina y trabajo. Ser capaz de satisfacer el precio que debo pagar para lograr los objetivos. La autodisciplina significa el día a día pero sin concesiones, sin dejación y sin lamentaciones inútiles.

12. Autoevaluación y control de resultados. El inventario debe ser frecuente para comprobar en qué medida y a qué ritmo camino hacia los objetivos que me he propuesto. Ver si soy fiel a lo proyectado y permitir que alguien cercano y de mi confianza me recuerde lo prometido y me ayude a no desfallecer en el día a día. 

La puesta en práctica de estos puntos me llevará sin la menor duda a que este año apruebe la asignatura de vivir mejor. Y como la felicidad es relativa, conseguir esos propósitos será mi felicidad. Hay que chingarle compañero…!!!

1. ¿Sueles marcarte alguna meta o propósito cuando llega un nuevo año? 

2. ¿Eres una persona con esperanzas? 

3. ¿Conoces el Programa de los Doce Pasos?

Me voy, mi siguiente propósito es escuchar a David S. en el Grupo DF y ya es hora...